PL
EN
DE
Zajęcia rekreacyjno-rehabilitacyjne dla osób w wieku 50+. Zawierają elementy rehabilitacji aparatu ruchu, calaneticsu, pilatesu, jogi oraz techniki Aleksandra wzmacniające i uelastyczniające.
Prowadzenie: Anna Morawska – absolwentka Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie, od kilkunastu lat instruktorka pilatesu, który jest dla niej pasją i sposobem na życie.
Zapisy: e-mail: poczta@annapilates.pl, tel. 503743386
Cena:
1 os. / miesiąc (2 zajęcia w tygodniu) - 100 zł
1 os. / zajęcia - 15 zł
Materiały do zajęć w cenie: nie
Terminy:
grupa I: poniedziałek, piątek 9:00-10:00
grupa II: wtorek, czwartek 8:00-9:00
Miejsce: Kuźnia, os. Złotego Wieku 14, 31-616 Kraków
Rodzaj zajęć: grupowe
Liczba dostępnych miejsc w grupie: decyduje instruktor
Czas trwania zajęć: 60 minut
Informacje na temat dostępności:
Zajęcia odbywają się w sali usytuowanej na pierwszym piętrze Klubu Kuźnia, do której prowadzą schody. Osoby z niepełnosprawnościami mogą skorzystać z platformy przyschodowej.
Oświetlenie, w zależności od pogody, pory roku i pory dnia, kiedy odbywają się zajęcia jest naturalne lub sztuczne (lampy jarzeniowe).
